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你还在滥用抗生素吗?用益生菌代替抗生素
发布时间:2017-01-16| 来源:公理网 | 点击发表评论
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了解过国外文化的人一定知道,在外国买抗生素比买枪都难,但是中国对抗生素的滥用程度已经严重超标,成为使用抗生素最多的国家。

对此,中国工程院院士盛志勇进一步指出,随着我国“以菌治菌”研究初见效,益生菌有望替代抗生素。153400044848ee38a7c3"IMG_WIDTH="600"IMG_HEIGHT="274"ALT="你还在滥用抗生素吗?用益生菌代替抗生素"TITLE="你还在滥用抗生素吗?用益生菌代替抗生素"/>

益生菌的七大优势

益生菌对人体的好处已经成为毋容置疑的事实,但是在人们的潜意识中,益生菌主要是用来调理肠胃不适的,其实益生菌的作用有很多,一起来认识益生菌那些不为人知的优势吧!

1、预防或改善腹泻

饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡,从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值,缓解腹泻症状。

2、缓解不耐乳糖症状

乳杆菌可帮助人体分解乳糖,缓解腹泻、胀气等不适症状,可与牛奶同食。

3、增强人体免疫力

益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。

4、降低血清胆固醇

益生菌可降低血清胆固醇水平,此外,长期补充益生菌还有助于防止骨质丢失,预防骨质疏松症。

5、促进肠道消化系统健康

益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖,减少毒素,促进肠道蠕动,从而提高肠道机能,改善排便状况。

6、帮助吸收营养成分

如果每天摄入益生菌,不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,造就健康肠道。

7、预防生殖系统感染

7种耐酸性优质益生菌:益生菌A菌(嗜乳酸杆菌)、B菌(长双歧杆菌)、植物乳杆菌、干酪乳杆菌、短双歧杆菌、乳双歧杆菌、嗜热链球菌。全方位保护消化环境。欧洲所做的双盲对照试验证实了这一点。患者每天给体内补充10ml活性益生菌,结果显示生殖系统感染病发率大大降低,长期给体内补充活性益生菌能够帮助修复生殖系统微循环。

认识益生菌

健康肠道离不开益生菌的均衡分布,除了帮助提升人体防护力,益生菌还有助于优化人体营养吸收的微环境,促进营养的高效利用。

肠道健康是维护防护系统完整的重要因素之一,而肠道健康需要均衡的益生菌菌群。

益生菌不但帮助增强自身防护力,还能促进食物营养的有效吸收,维持消化健康。1532000685d1fb793adb"IMG_WIDTH="400"IMG_HEIGHT="278"ALT="你还在滥用抗生素吗?用益生菌代替抗生素"TITLE="你还在滥用抗生素吗?用益生菌代替抗生素"/>

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